Monthly Archive:: Styczeń 2016

Kwas hialuronowy – eliksir młodości

Od wielu lat kwas hialuronowy jest uważany za najlepszy środek w walce z upływającym czasem. Dzięki temu, że ma właściwości łączenia włókien kolagenowych i wiązania cząsteczek wody, zapewnia nawilżoną i napiętą skórę. Kwas hialuronowy występuje naturalnie w każdym organizmie, jednak w pewnym wieku jego ...Read More

Zdrowe gotowanie na parze

Jeżeli chcemy być zdrowi, odporni i mieć energię każdego dnia, musimy gotować lekkostrawnie i pożywnie. Warzywa, owoce, pieczywo pełnoziarniste, nabiał, chude mięso – lista jest naprawdę długa. Rodzaj produktu to jedno, a jego sposób obróbki termiczny to drugie. Wszyscy uwielbiamy smażyć, bo szybko i ...Read More