Około 7 miesiąca życia możemy podawać dziecku kaszki. Wybór najlepszej może przyprawiać o zawrót głowy, bo na sklepowych półkach produktów jest cała gama. Różnią się nie tylko składem, opakowaniem i p...
Co kryje w sobie mleko modyfikowane? Na co zwrócić uwagę podczas zakupu pokarmu dla dziecka? Jaki skład mleka powinien być elementarny, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe noworodków i niemowląt? O tym ...
Powszechnie wiadomo, że najlepszym pokarmem dla malucha jest mleko mamy. Co zrobić jednak, gdy karmienie piersią jest niemożliwie, a dziecko ma alergię na białko mleka krowiego? Pozostaje nic innego, ...
Uwielbiam ryby i mogłabym jeść je kilka razy w tygodniu. Na pierwszym miejscu jest oczywiście łosoś, z którego mogę przygotować wiele dietetycznych dań. Na drugim – karp, ponieważ to smak dzieciństwa,...
Otręby pszenne i owsiane są dobrze znanymi produktami stosowanymi w dietach odchudzających. Zawierają wszystkie najważniejsze składniki pokarmowe, takie jak: biało, tłuszcze, witaminy, węglowodany, so...
Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam truskawki. To moje ulubione owoce lata. Nie wyobrażam sobie bez nich słonecznego dnia. Są ze mną podczas śniadania, obiadu i kolacji w różnej postaci. Najbardziej jed...
Czy należycie do tej grupy osób, które nie wstałyby z łóżka, gdyby nie zapach aromatycznej kawy wychodzący z kuchni do sypialni? Ja tak! Mała czarna zaczyna ze mną dzień i towarzyszy mi w ciągu dnia ...
Lubicie owoce morza? Ja powoli przekonuję się do ich wyjątkowego smaku. Największą ich zaletą jest to, że są skarbnicą mikroelementów, których niewiele jest w innych produktach spożywczych. Dziś na ta...
Rzucenie palenie jest ogromnym wyzwaniem dla nałogowca. Co roku wiele Polaków próbuje skończyć z paleniem raz na zawsze. Nie jest to proste zadanie, wymaga ogromnej motywacji, silnej woli i przede ws...
Dopadło Was wiosenne przeziębienie? Męczący katar utrudnia oddychanie, a kaszel nie daje zasnąć? Zanim sięgnięcie po leki przeciwgrypowe, wypróbujcie naturalne sposoby. Zioła na przeziębienie mogą oka...