Przygodę z kaszą bulgur w kuchni rozpoczęłam niecały rok temu. Po raz pierwszy kupiłam produkt w sklepie ze zdrową żywnością, obecnie kasza jest dostępna w każdym markecie. Bulgur swoją strukturą przy...
Pomelo jest największym owocem egzotycznym z rodziny cytrusów. Nazywany pomarańczą olbrzymią, może ważyć nawet 2 kg i mieć średnicę 25 cm. Wyglądem przypomina bardziej grejpfrut niż pomarańczę – jedna...
Mango jest uważane za najsmaczniejszy owoc na kuli ziemskiej. Ten owoc egzotyczny stanowi źródło wielu cennych witamin i składników mineralnych, które mają właściwości przeciwutleniające. Pomarańczow...
Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam czereśnie i mogłabym jeść je bez końca. Niestety sezon na te owoce trwa bardzo krótko, zatem trzeba je jeść garściami ;), aby nacieszyć się ich smakiem i przede wszys...
Wiosna tuż tuż, zatem to ostatni dzwonek, aby przejść na dietę i wysmuklić nieco sylwetkę. Nie oznacza to jednak tego, że konieczne będzie całkowite zrezygnowanie z deserów. Z nasion chia można przygo...
Wiosna tuż tuż. Warto zatem przygotować organizm na nadejście tej pory roku, by dobrze poczuć się w swojej skórze. Zielona dieta bogata w warzywa i owoce oczyści nasz organizm z toksyn, poprawi trawie...
Koniec zimy w czasach, w których żyły nasze prababcie oznaczał jedno – deficyt zapasów spożywczych. W spiżarniach pozostawały resztki kiszonej kapusty, ziemniaków, cebul, czosnku i kwaszonych ogórków....
Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam truskawki. To moje ulubione owoce lata. Nie wyobrażam sobie bez nich słonecznego dnia. Są ze mną podczas śniadania, obiadu i kolacji w różnej postaci. Najbardziej jed...
Chrupiące gofry to propozycja dla Was zarówno na śniadanie, jak i na deser. To także pomysł na obiad, szczególnie gdy lubicie od czasu do czasu zjeść coś innego. Gofry są świetnym deserem dla każdego ...