Wiosna tuż tuż, zatem to ostatni dzwonek, aby przejść na dietę i wysmuklić nieco sylwetkę. Nie oznacza to jednak tego, że konieczne będzie całkowite zrezygnowanie z deserów. Z nasion chia można przygo...
Panna cotta to śmietanowy deser kuchni włoskiej, który świetnie smakuje podany z malinami lub innymi owocami. Jego przygotowanie nie jest ani czasochłonne, ani trudne. Z pewnością niezbędny jest dobry...
Mimo tego że kozie mleko i jego przetwory zostały uznane za zdrowsze od mleka krowiego, to wciąż mają mało zwolenników wśród polskiej społeczności. Tymczasem kozi nabiał jest bardzo dobrze przyswajany...
Mleko jest niezbędnym pokarmem dla każdego dziecka, ponieważ zawiera witaminy i minerały, które warunkują jego prawidłowy rozwój. Nie jest tajemnicą, że w pierwszych miesiącach życia malucha najlepsze...
Przez wiele lat wierzyłam, że mleko kokosowe znajduje się we wnętrzu twardej skorupki. Teraz już wiem, że w środku kokosa jest miąższ, z którego przygotowuje się mleko do picia. Napój jest dostępny ...
Nie jest tajemnicą, że mleko matki jest najzdrowszym pokarmem dla każdego noworodka. Niestety coraz więcej młodych kobiet ma ogromne problemy z karmieniem naturalnym i posiłkuje się mlekiem modyfikowa...
Ser owcze należą do prawdziwych polskich rarytasów. Będąc w górach niesposób oprzeć się ich smaku i zakupić zapasy do domu. Kolebką serów owczych są niewątpliwie Tatry. W Bieszczadach prawdziwe region...
Uwielbiam mleko w każdej postaci. W letnie wieczory urozmaicam sobie jego smak przygotowując koktajl z truskawkami. Mleczny napój mogę pić codziennie – na śniadanie, na obiad i na kolacje. Śmiało zast...
Soja stanowi ogromne źródło białka, jest produktem zalecanym przez dietetyków oraz ekspertów od zdrowej żywności i żywienia. Coraz większą popularnością wśród konsumentów cieszy się mleko sojowe i st...
Każda przyszła mama powinna zastanowić się co warto pić w ciąży.Prawidłowe nawodnienie organizmu jest równie istotne dla zdrowia kobiety. Regularne picie płynów zmniejsza niektóre uciążliwe dolegliwoś...