Alergie na roztocza kurzu domowego dotyczą coraz więcej osób i nie są obecnie tylko chorobami mieszkańców miast. Nawet na wsi, gdzie wydawać by się mogło, że alergenów jest więcej, zatem alergii powin...
Zgaga, wzdęcia, częste i ostre bóle brzucha obecne po jedzeniu oraz brak apetyty – te objawy mogą być zwiastunek przewlekłej choroby wrzodowej żołądka. Jeżeli dodatkowo żyjesz w stresie, palisz papier...
Chrupiące gofry to propozycja dla Was zarówno na śniadanie, jak i na deser. To także pomysł na obiad, szczególnie gdy lubicie od czasu do czasu zjeść coś innego. Gofry są świetnym deserem dla każdego ...
Małe dzieci, zarówno te, które chodzą do żłobka, jak i do przedszkola chorują bardzo często. Wystarczy, że zacznie się sezon grypowy i już maluch ma katar, kaszlę i nierzadko gorączkuje. Najczęściej p...
Nie wiem jak Wy, ale ja nie wyobrażam sobie poranka bez kawy. Ten czarny napój zaczyna ze mną dzień i jeszcze częściej towarzyszy mi w ciągu dnia zarówno w domu, jak i w pracy. Aromatyczna mała czarna...
Kto z Was nie lubi rozpocząć dnia bez filiżanki ulubionej małej czarnej? Kawa potrafi szybko postawić na nogi, zapewnić dobre samopoczucie i dodać energii do działania. Pyszny napój o wyjątkowym smaku...
Od wielu lat kwas hialuronowy jest uważany za najlepszy środek w walce z upływającym czasem. Dzięki temu, że ma właściwości łączenia włókien kolagenowych i wiązania cząsteczek wody, zapewnia nawilżoną...
Jeżeli chcemy być zdrowi, odporni i mieć energię każdego dnia, musimy gotować lekkostrawnie i pożywnie. Warzywa, owoce, pieczywo pełnoziarniste, nabiał, chude mięso – lista jest naprawdę długa. Rodzaj...
O żywych kulturach bakterii słyszymy coraz więcej w reklamach telewizyjnych. Pożyteczne bakterie obecne w jelitach warunkują wiele procesów zachodzących w układzie pokarmowym. Niewiele osób wie, że ba...
Zimą nasza skóra wymaga od nas szczególnej uwagi. Nie ma znaczenia, jaki typ cery posiadamy – każda jest narażona na działanie mrozu i wiatru. Podstawą pielęgnacji jest zatem intensywne nawilżenie. O ...