Żywność prosto od rolnika jest najzdrowsza i najsmaczniejsza. Przekonuje się o tym coraz więcej polskich konsumentów – nie tylko kupujących na lokalnych targach i giełdach owocowo-warzywnych. Niektóre...
Zaparcia w ciąży (sprawdź) mogą utrudniać życie przyszłej mamie. Sprzyja im nieodpowiednie odżywianie. Na szczęście jest wiele prostych sposobów, by sobie z nim poradzić. Warto zmodyfikować jadłospis ...
Jesień w tym roku szczególnie nas nie rozpieszcza słoneczną pogodą i ciepłym powietrzem. Coraz więcej dni deszczowych, pochmurnych i wietrznych. Nic dziwnego, że pierwsze przeziębienia mamy już za sob...
Jesień przyszła nie wiadomo skąd i zadomowiła się na dobre. Szybko zrobiło się kolorowo na drzewach, mglisto o poranku i wilgotnie o zmroku. Czuć zapach pieczonych ziemniaków, widać zaangażowanie ogro...
Przez wiele lat wierzyłam, że mleko kokosowe znajduje się we wnętrzu twardej skorupki. Teraz już wiem, że w środku kokosa jest miąższ, z którego przygotowuje się mleko do picia. Napój jest dostępny ...
W tym miesiącu na tapecie są mirabelki. Te żółte śliwki zna chyba każdy, kto w dzieciństwie przebywał na wsi na wakacjach. Dość niskie drzewa owocowe uginające się z nadmiaru żółtych śliwek są bardzo ...
Zapominany nieco owoc w kuchni polskie znów wraca do łask. O czym mowa? O kwaśnym agreście, smaku wsi i dzieciństwa. Kto nie jadł tego owocu, niech żałuje. A kto próbował jego smaku, ten będzie chcia...
Sezon owocowy w pełni. Warto jeść je każdego dnia zamiast innych słodkich przekąsek. Owoce są przecież skarbnicą witamin i soli mineralnych, poza tym świetnie smakują na surowo i można jeść je bezkarn...
Podajecie na Wigilię tradycyjny kompot z suszu? Jego recepturę znały jeszcze nasze babcie. Niegdyś był podstawowym napojem bezalkoholowym podawanym do obiadu. Obecnie serwowany jest w niektórych domac...
Gdy macie ochotę na małe co nie co, m.in. na słodycze, warto pomyśleć o bakaliach. Godne polecenia są śliwki suszone, których jemy tak niewiele w ciągu roku (najczęściej chyba na wigilię jako dodatek ...