Jesteście na diecie? Regularnie ćwiczycie? Spędzacie dużo czasu na świeżym powietrzu? Mimo to wasza waga pokazuje nadal to samo? Być może winowajcy należy poszukać w podjadaniu. Pewnie nieraz sobie tł...
Kolka wątrobowa to nic innego, jak atak silnych bólów w okolicy prawego podżebrza lub nadbrzusza, powstający wskutek stanów kurczowych pęcherza żółciowego, będących wynikiem podrażnienia lub najczęści...
Małe dzieci, zarówno te, które chodzą do żłobka, jak i do przedszkola chorują bardzo często. Wystarczy, że zacznie się sezon grypowy i już maluch ma katar, kaszlę i nierzadko gorączkuje. Najczęściej p...
Jeżeli chcemy być zdrowi, odporni i mieć energię każdego dnia, musimy gotować lekkostrawnie i pożywnie. Warzywa, owoce, pieczywo pełnoziarniste, nabiał, chude mięso – lista jest naprawdę długa. Rodzaj...
Reumatoidalne zapalenie stawów rozwija się w ukryciu. Początkowo objawia się sztywnością stawów odczuwalną o poranku, bólami mięśni oraz dolegliwościami ze strony układu krążenia. Niekiedy występuje u...
Grypa atakuje nagle i niespodziewanie. Trzeba działać natychmiastowo, by nie doprowadzić do wystąpienia działań niepożądanych. Powikłania pogrypowe mogą być przyczyną wiele chorób układu oddechowego i...
Toksyny są wszędzie. Pożywienie, woda, powietrze, kosmetyki – nawet nie zdajemy sobie sprawy ile zanieczyszczeń jest wokół nas. Dlatego warto szczególnie zatroszczyć się o organizm, fundując mu oczysz...
Kaszel to jeden z najbardziej uciążliwych objawów towarzyszących alergii. Do jego wystąpienia predysponują zarówno czynniki genetyczne, jak i przede wszystkim kontakt z alergenami. Pierwszym objawem a...
Ból głowy to dolegliwość, która dotyka każdego bez względu na płeć, wiek, rodzaj pracy oraz stan zdrowia. Zwykle ból głowy jest niegroźny, mija po łyknięciu tabletki, zaśnięciu lub nawet dotlenieniu o...
O tym, jak ważne jest żywienie niemowląt wie każda mama. Już po 4. miesiącu życia dziecko, które było karmione mlekiem modyfikowanym może zjeść pierwszą zupkę jarzynową. To dobrym czas na rozszerzenie...