Zaparcia w ciąży dotyczą wielu kobiet spodziewających się dziecka. Dolegliwości są szczególnie uciążliwe w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Zazwyczaj występują wskutek zmian hormonalnych zachodzącyc...
Początkowym zbożowym produktem dla niemowlaka jest kaszka, którą można podawać już w pierwszym półroczu życia dziecka. Wiele badań naukowych dowodzi, że stopniowe wprowadzenie glutenu do diety malucha...
Dziecko niejadek jest zmartwieniem dla każdego rodzica. Gdy maluch marudzi przy stole, a taktyka „za mamusię, za tatusia, za siostrę” nie pomaga, pozostaje wprowadzenie nowej diety dla dziecka oraz zm...
Propolis (zwany również kitem pszczelim) jest naturalnym antybiotykiem stosowanym jeszcze przez nasze prababcie w leczeniu różnych bolączek, takich jak nadżerki, choroby żołądka oraz infekcje. Ponadto...
Odstawienie od piersi nie jest proste zarówno dla matki, jak i dziecka. Nie ma najlepszego momentu na odłączenie malucha od piersi, to zdecydowanie kwestia indywidualna. Ważne jest jednak to, aby karm...
Wiele osób zauważa, że rachunki za energię elektryczną z roku na rok rosną jak grzyby po deszczu. Wpływ na to mają nie tylko stawki za prąd, ale także nasze codzienne nawyki związane z prowadzeniem do...
Słyszeliście o ciasteczkach, które działają kojąco na nerwy? Jeśli nie, to musicie wypróbować przepis na ciasteczka orkiszowe według św. Hildegardy. Dieta św. Hildegardy zakłada jedzenie dań na bazie...
Zaparcia to uciążliwe dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które obniżają komfort codziennego funkcjonowania. Siedzący tryb życia, nieprawidłowa dieta i stres – to trzy największe przyczyny zapa...
Wiosna to najtrudniejszy czas dla alergików. Uczulenie na pyłki lub roztocza kurzu domowego może zepsuć nawet najpiękniejszy, słoneczny dzień. Zatkany nos, łzawiące oczy, katar, kaszel i permanentne k...
Ogromnie cieszy mnie to, że nadeszła wiosna i jest coraz cieplej. W końcu zacznę eksperymentować w kuchni z kawą. Mała czarna o poranku jest najlepszym zastrzykiem energetycznym. Mam dla Was jeszcze i...