O ile krótkotrwałe zmęczenie organizmu jest stanem normalnym, spowodowanym np. wysiłkiem fizycznym, brakiem snu lub chorobą, o tyle permanentna senność uwarunkowana jesienną pogodą i utrzymująca się k...
Jesteście na diecie? Regularnie ćwiczycie? Spędzacie dużo czasu na świeżym powietrzu? Mimo to wasza waga pokazuje nadal to samo? Być może winowajcy należy poszukać w podjadaniu. Pewnie nieraz sobie tł...
Niedobór kwasów omega-3 jest „cichym zabójcą” mieszkańców krajów wysokorozwiniętych. Naukowcy zgodnie twierdzą, że omega-3 w codziennym pożywieniu wzmacnia naturalną odporność, poprawia pa...