Lato w pełni, dlatego warto czerpać z niego wszystko co dobre, i to garściami. Jeżeli macie tylko czas, warto wybrać się do lasu, by zebrać czarne jagody na zimowe konfitury. Owoce lasu są pyszne same...
O tym, że owies jest cennym zbożem dla naszego organizmu wiemy nie od dziś. Jest źródłem węglowodanów złożonych, może zatem być składnikiem diety sportowców. Lekarze natomiast uważają, że owiec jest s...