Drób jest jednym z najzdrowszych mięs. Bardzo delikatny i lekkostrawny. Smaczny dodatek do obiadu polecany zarówno dzieciom, jak i osobom starszym. To składnik wielu diet odchudzających, bo ma naprawd...
W codziennej diecie jedynym z najważniejszych składników jest białko. Najlepsze jest to pochodzące z roślin strączkowych oraz chudego mięsa (indyka i kurczaka). W moim domu białko występuje na talerzu...