Sezon na przeziębienia w pełni. Nie musimy od razu sięgać po silne leki przeciwwirusowe, warto w pierwszej kolejności wykorzystać to, co dała nam matka natura. Ziołolecznictwo działa w sposób przyjazny dla organizmu, szybko łagodzi objawy i pozwala wrócić do zdrowia bez ryzyka powikłań. Zioła na przeziębienie w postaci preparatów, syropów i naparów polecane są również dzieciom, aby wspomóc układ odpornościowy do walki z chorobą (więcej). Jakie naturalne środki wybrać?
Zioła przeciwgorączkowe
Leczenie przeziębienia powinno polegać głównie na przyjmowaniu środków napotnych i przeciwgorączkowych. Napary z ziół są jednym z najskuteczniejszych i najbardziej znanych metod obniżających gorączkę oraz hamujących dalszy rozwój choroby. Stosowanie takich ziół, jak: kwiat lipy, kora wierzby, kwiat czarnego bzu, owoce maliny i pączki topoli, powoduje wywołanie potów i obniżenie temperatury ciała. Najlepszym środkiem przeciwgorączkowym dla dzieci będzie czarna herbata z sokiem malinowym i miodem.
Zioła przeciwkaszlowe
Niektóre rośliny zawierają w sobie śluz, jaki ma działanie osłaniające błony śluzowe górnych dróg oddechowych. Do tego grona z pewnością można zaliczyć podbiał, tymianek i prawoślaz lekarski. Zioła te znajdują zastosowanie w wielu syropach odkrztuszających. Herbatka przygotowana z łyżeczki podbiału pospolitego i łyżeczki ziela tymianku może okazać się skutecznym lekiem na męczący kaszel. Przeciwkaszlowe właściwości ma również dobrze znany wszystkim syrop z cebuli, który działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie.
Zioła na katar
Rośliny warto wykorzystać również do inhalacji górnych dróg oddechowych, gdy dopadnie nas katar. Najlepiej zakupić gotowe olejki eteryczne o działaniu odkażającym i rozkurczającym. Będą nimi z pewnością następujące rodzaje olejków: eukaliptusowy, tymiankowy, sosnowy i jodłowy. W stanach zapalnych dróg oddechowych godna polecenia jest także lebiodka pospolita – ziele te ma działanie odkażające, zatem może być wykorzystywane do inhalacji w postaci naparu.
Zioła na ból gardła
W bólach gardła stosuje się napar z liści mięty pieprzowej oraz pączki kwiatów goździkowca wonnego, popularnie zwanego goździkami, bo zawierają olejki lotne i garbniki o właściwościach przeciwbakteryjnych. Na zapalenie gardła pomocny może okazać się płukanka z kwiatów czarnego bzu wykazująca przeciwzapalne działanie.
Gdy dopadnie nas przeziębienie, warto zaopatrzyć się w syrop z wyciągiem z pelargonii afrykańskiej. Substancje zawarte w wyciągu z Pelargonium sidoides mają podobne działanie do jeżówki – rośliny o właściwościach wzmacniających odporność i zapobiegających wystąpieniu infekcji bakteryjnych i wirusowych. Syrop Pelavo to numer jeden na rynku wśród produktów opartych na naturalnym składzie.